Questo evento nasce per conoscere qualche tecnica in più per sentirsi più consapevoli, più sicuri e affrontare la quotidianità con maggiore tranquillità.
Guidati da un istruttore esperto, alterneremo spiegazioni ed esercizi pratici, imparando piccoli gesti e strategie che possono fare la differenza nelle situazioni di tutti i giorni.
Non serve alcuna preparazione fisica né esperienza: basta la voglia di mettersi in gioco, imparare qualcosa di nuovo e condividere un'esperienza diversa dal solito insieme a persone nuove.
I posti sono limitati per permettere a tutti di seguire al meglio le attività pratiche.
Costo evento: Gratuito
Cosa include l'evento?
- Lezione introduttiva di autodifesa con David, istruttore qualificato
- Esercitazioni pratiche adatte a tutti
- Consigli utili per aumentare consapevolezza e sicurezza personale
- Esperienza all'aria aperta nel Parco del Mercatello
- Un'occasione per imparare qualcosa di nuovo e conoscere persone nuove
La partecipazione è gratuita, ma i posti sono limitati. Per riservare il tuo posto è necessario completare la prenotazione cliccando su "Aggiungi al carrello".
Se poi dovessi avere un imprevisto, comunicalo: ci aiuterai a dare la possibilità a un'altra persona di partecipare. In alternativa, potrai cedere il tuo posto a qualcuno che conosci.
